Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie
40,00 zł bruttoSkuteczne sposoby radzenia sobie z depresją
Wyświetlanie 65–80 z 146 wyników
Skuteczne sposoby radzenia sobie z depresją
Pomoc dla nastolatków ze spektrum zaburzeń autystycznych w radzeniu sobie z przyjaźnią, uczuciami, konfliktami to bardzo pożyteczny przewodnik, dotyczący bezpiecznych i właściwych interakcji społecznych. Lisa Timms napisała świetną książkę, zawierającą scenariusze rozwijania umiejętności niezbędnych w szkole, w trakcie wypoczynku, w obcowaniu z rówieśnikami i innymi grupami społecznymi, w świecie portali społecznościowych w internecie, a także…
W książce Pomoc dzieciom w radzeniu sobie z gniewem. Podejście kognitywno-behawioralne autorzy, Jim Larson i John Lochman, w szczegółowy sposób przekazali osobom pracującym z agresywną młodzieżą swoją wiedzę kliniczną, mądrość teoretyczną i praktyczną. Omówiono tu metody pracy z grupami dzieci, w przedziale wiekowym od 8 do 12 lat, z zastosowaniem wielu rodzajów interwencji kognitywno-behawioralnych. Uczniowie, którzy…
Niniejszy poradnik zawiera oparte na dowodach naukowych strategie radzenia sobie z lękiem i zamartwianiem się, które wykorzystują elementy terapii poznawczo-behawioralnej i techniki uważności. Dowiesz się z niego, w jaki sposób myśli, zachowania i doznania fizyczne tworzą błędne koło lęku, które sprawia, że czujemy się jak w pułapce. Znajdziesz tu skuteczne ćwiczenia z zakresu uważnej świadomości zakotwiczające w bieżącej chwili, a także narzędzia, dzięki którym powstrzymasz zachowania unikowe i zmierzysz się z własnymi obawami.
ADHD jest coraz poważniejszym problemem nie tylko w przypadku dzieci, ale również osób dorosłych. Klinicyści ze szpitala w Bostonie stworzyli pierwszy program terapii ADHD dla dorosłych.
Niniejsza książka to zbiór wskazówek terapeutycznych dla dorosłych zmagających się z ADHD.
Autorzy przedstawiają nam praktyczny podręcznik, który uczy jak zrozumieć i wzmocnić umysł. Pomoże on uwolnić się od depresji i lęku, poprawić stan zdrowia i sposób funkcjonowania w świecie.
Rozmawiając z bliskimi osób, które podjęły próbę samobójczą, nieraz można usłyszeć: „Skąd mieliśmy wiedzieć?”. Co powinno nas niepokoić? Jakie są pierwsze oznaki tego, że dziecko przeżywa kryzys? Jak pomóc i gdzie szukać pomocy? W książce znajdziemy m.in. informacje dotyczące tego, jak aktywnie reagować i wspierać osobę w kryzysie oraz jak wygląda pomoc specjalistów. Dodatkowo…
Autorzy Programu zmiany sposobu życia przedstawiają jedenaście najbardziej typowych pułapek życiowych, prezentują proste testy diagnozujące je oraz proponują krok po kroku rozwiązania, które umożliwiają uwolnienie się od nich. Pokazują praktyczne techniki pokonania najbardziej bolesnych, życiowych trudności. Ich podejście jest integracyjne – czerpie z terapii poznawczej, behawioralnej, psychoanalitycznej i opartej na doświadczeniu. Książka ta sprawia,…
Doskonały przewodnik dla klinicystów pracujących z osobami wykazującymi objawy stresu pourazowego.
Doskonały przewodnik dla klinicystów pracujących z nastolatkami, którzy doświadczyli traumy. Zawiera wprowadzenie teoretyczne do terapii metodą przedłużonej ekspozycji, jednej z najskuteczniejszych technik leczenia PTSD, której efektywność została wielokrotnie potwierdzona w badaniach i praktyce klinicznej.
Praktyczne strategie rozwijania kompetencji społecznych i emocjonalnych
Praktyczne strategie rozwijania kompetencji społecznych i emocjonalnych
Publikacja Psychiatria dzieci i młodzieży skierowana jest do lekarzy specjalizujących się w psychiatrii dzieci i młodzieży i w psychiatrii ogólnej, a także psychologów, neurologów dziecięcych, pediatrów i psychoterapeutów.
Wyświetlanie 65–80 z 146 wyników
Brak produktów w koszyku.