W PUŁAPCE MYŚLI Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
48,00 zł bruttoJedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dlatego W pułapce myśli to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia.



Anoreksja i bulimia psychiczna Rozumienie i leczenie zaburzeń odżywiania się
Dietetyka w psychiatrii i neurologii
UZALEŻNIENIE OD ALKOHOLU Oblicza problemu
Dysforia i niezgodność płciowa. Kompendium dla praktyków
Dieta dla mózgu
UZALEŻNIONY MÓZG Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego
Badanie stanu psychicznego. Rozpoznania według ICD-11
Lęk u dzieci Poradnik z ćwiczeniami
DEPRESJA NASTOLATKÓW Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać
WYBRAKOWANI, BEZWARTOŚCIOWI, WADLIWI Zmień autodestrukcyjne przekonania dzięki technikom terapii schematów oraz ACT
Diagnozowanie rozwoju małego dziecka. Część 1
PONAD LĘKIEM Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się