Emocje w języku, doświadczeniu, psychoterapii

Opis

Proces terapeutyczny obejmuje wiele różnych typów zjawisk afektywnych, dlatego tak ważne jest, aby zająć się „emocjami” w psychoterapii. Widać wyraźny wzrost wagi, jaką przywiązuje się do oceny doświadczania emocjonalnego, procesów fizjologicznych i obserwowalnych zachowań w różnych paradygmatach terapeutycznych, jak i sytuacjach klinicznych. Emocje w psychoterapii nadal pozostają nie do końca rozpoznane, procesy i czynniki terapeutyczne prowadzące do lepszej regulacji emocjonalnej dopiero powstają i wymagają systematycznej eksploracji. Uważa się, że niektóre procesy, takie jak doświadczanie głębokiego afektu w terapii, refleksja nad emocjami, rozumienie etiologii emocji i wykorzystywanie emocji pozytywnych do radzenia sobie z emocjami negatywnymi, prowadzą do pozytywnych zmian.
Refleksja nad emocjami, która obejmuje nadawanie znaczenia zdarzeniom, pomaga osiągnąć alternatywną narrację. Znalezienie słów dla emocji pomaga przeformułować emocje w świadome doświadczenie. Świadomość emocji oraz ich pobudzenie i reorganizacja zostały uznawane za możliwe dla zmiany psychoterapeutycznej w wielu podejściach terapeutycznych. W poszczególnych paradygmatach praca z emocjami wykorzystywana jest jako szansa na zmianę. Przetwarzanie emocjonalne w podejściach kognitywnych, wzbudzanie lęku przez stymulację wyobrażeniową w podejściach behawioralnych, wgląd emocjonalny w podejściach psychodynamicznych, zwiększona głębia doświadczania w podejściach empirycznych, komunikowanie uczuć w podejściach interakcyjnych to tylko niektóre aspekty pracy z emocjami, które są postrzegane jako ważne w każdej perspektywie.
W tej książce badacze i terapeuci wskazali różne sposoby myślenia i interweniowania w kontekście zaburzeń, depresji, traumy, a nawet co robić na fotelu u dentysty. W książce omówiono różne procesy związane z emocjami począwszy od ich mózgowej organizacji, wpływu czy znaczenia emocji na pojawiające się zaburzenia psychiczne i somatyczne. A także zasady interwencji ukierunkowanej na emocje, które pomagają uzyskać dostęp do emocji i pomóc je poukładać od koncepcji rozwojowych, poznawczych, systemowych, narracyjnych po muzykoterapię. Mamy dużą nadzieję, że lektura książki da Czytelnikom oprócz wiedzy teoretycznej oraz zwiększonej precyzji w ocenie funkcjonowania afektywnego w terapii, również dokładniejsze rozumienia różnych procesów emocjonalnych w kontekście przeżywanych trudności i pozwoli na bardziej efektywne badanie roli emocji w podejmowaniu zmian terapeutycznych.
Celem autorów książki było ukazanie, jak ważna jest refleksja dotycząca przeżywanych emocji i ich konsekwencji dla terapeutów i ich pacjentów.